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Masaje relajante tradicional

Suelta toda la tensión y descansa con nuestro masaje tradicional relajante. Los músculos se masajean con movimientos largos y fluidos, y las articulaciones se mueven con suavidad. Este tipo de masaje es un bálsamo para mejorar la circulación, aliviar el dolor, liberar el estrés y aumentar la sensación de bienestar. Seguro que te vas con … Continue Reading about Masaje relajante tradicional

Taller Intensivo: Yoga para la Transición Hormonal

Taller intensivo · Espacio Shantala Yoga para la transición hormonal Una propuesta teórico-práctica para conocer y experimentar herramientas de Haṭha-yoga, prāṇāyāma y meditación adaptadas a las distintas etapas de transición hormonal. Acompañar el cambio con atención Las transiciones hormonales forman parte de diferentes momentos de la vida. Este taller propone recursos de práctica y conocimiento … Continue Reading about Taller Intensivo: Yoga para la Transición Hormonal

Depresión

En esta parte del mundo en la que nos ha tocado vivir se le da mucha importancia al pensamiento positivo. De hecho nuestra sociedad se ha vuelto presa de un nuevo miedo: el miedo al “pensamiento negativo”. Personas aparentemente racionales insisten en que los únicos medios auténticos para alcanzar la felicidad es mediante un incesante … Continue Reading about Depresión

FORMACIÓN EN HATHA-YOGA

Profundiza en los principios fundamentales del yoga y domina sus técnicas

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