En esta parte del mundo en la que nos ha tocado vivir se le da mucha importancia al pensamiento positivo. De hecho nuestra sociedad se ha vuelto presa de un nuevo miedo: el miedo al “pensamiento negativo”. Personas aparentemente racionales insisten en que los únicos medios auténticos para alcanzar la felicidad es mediante un incesante … Continue Reading about Depresión
El Yoga y… Talleres con distintas temáticas: Yoga y ansiedad: Se aprenden prácticas de Haṭha-yoga, prāṇāyāma y meditación que ayudan a manejar la ansiedad. Con herramientas prácticas y explicaciones sobre cómo estas prácticas afectan el sistema nervioso. Yoga y salud inmunológica: Cómo fortalecer el sistema inmunológico a través de āsanas específicas, técnicas de respiración como … Continue Reading about Seminarios y talleres
Poema de Paramhansa Yogananda En el poema «Samadhi», Paramhansa Yogananda describe el estado de samadhi, un estado en que la conciencia está tan disociada del cuerpo, que este permanece insensible. En un estado de éxtasis en que la mente tiene plena conciencia, aunque el cuerpo no siente, y que al volver a su ordinario estado … Continue Reading about Samadhi
